En savoir un peu plus sur moi ?

Quelques mots sur mon approche

• Dans mon enfance et mon adolescence, j’ai moi-même connu une forte anxiété scolaire, et je sais à quel point ces émotions peuvent être difficiles à vivre. Cette expérience personnelle m’a conduite à découvrir la sophrologie, avec ses outils concrets et efficaces pour gérer les angoisses et émotions fortes. Aujourd’hui, je souhaite transmettre ces outils aux enfants et adolescents pour les aider à retrouver sérénité et confiance.

• Par ailleurs, en tant que maman, j’ai vécu la phobie scolaire de l'un de mes enfants, une période marquante qui m’a donné l’envie profonde d’accompagner les jeunes et leurs parents, souvent démunis face à ces situations.

• En tant que maman d'enfants neuro-atypiques, je me suis formée pour comprendre le mode de fonctionnement et les spécificités dans les apprentissages des enfants HPI, TDA/H ou avec troubles Dys.

• L’école ne doit pas être un lieu de peur ou de blocage. Les enfants passent une grande partie de leur temps à l’école, et il est essentiel qu’ils y trouvent épanouissement et bien-être.

J'accompagne spécifiquement les enfants et adolescents confrontés :

• à la pression scolaire
• aux troubles des apprentissages
• aux émotions débordantes
• aux situations de harcèlement, de décrochage ou de phobie scolaire.

Mon approche repose sur une écoute bienveillante, une grande empathie et le respect du rythme de chacun.

J’accueille les émotions, mets des mots sur ce qui est vécu et propose des exercices simples, adaptés et efficaces, pour que chaque enfant ou adolescent puisse développer confiance, sérénité et bien-être à l’école.

J’ai à cœur d’offrir un espace sécurisant, où votre enfant se sent compris, entendu et soutenu, et où vous, parents, pouvez observer des changements positifs dans son quotidien.